ЛЕС ВМЕСТО КУШЕТКИ ПСИХОАНАЛИТИКА. БЕРЕЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИРОДЫ И ГЛУБИННЫЕ ИНСАЙТЫ
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
Нины Смирновой 23 июля в 19.00 мск
Нины Смирновой 23 июля в 19.00 мск
Мир стремительно меняется. Мы все чаще говорим об осознанности, проработанности, контакте с собой и природой. Но что делать, если страх детских травм и депрессии, вместе с внушительной стоимостью психотерапии, заставляет отказаться от визита к специалисту? Многие выбирают «забить», терпеть или искать дешевый аналог.
А что, если существует волшебное пространство, которое может стать другом, учителем, психологом и даже фитнес-тренером? Пространство, которое разгрузит тревоги, снизит уровень стресса, даст мудрый совет и примет тебя в любой ситуации?
ЭТО ЛЕС
А что, если существует волшебное пространство, которое может стать другом, учителем, психологом и даже фитнес-тренером? Пространство, которое разгрузит тревоги, снизит уровень стресса, даст мудрый совет и примет тебя в любой ситуации?
ЭТО ЛЕС
ЛЕС ПОМОГАЕТ НАМ:
Замедлиться (если только вы не несётесь наутёк от мамы милых полосатых кабанчиков)- Выдохнуть рабочие задачи и чужие мысли
- Наполниться радостью и удовольствием
- Питать тело и дух, гармонизировать психологическое состояние
- Углубить контакт со своими желаниями, мыслями, чувствами
- Дарить осознания о себе и мире
ВЕБИНАР БУДЕТ ИНТЕРЕСЕН:
- Тем, кто любит узнавать новое, обожает природу и психологию
- Тем, кто устал и замотался в суете работы и домашних дел, кто хочет побыть наедине с собой, восстановиться и качественно отдохнуть
- Тем, кто хочет наполниться позитивом, ведь у нас самый жизнерадостный спикер
ВЕБИНАР БУДЕТ ИНТЕРЕСЕН:
- Тем, кто любит узнавать новое, обожает природу и психологию
- Тем, кто устал и замотался в суете работы и домашних дел, кто хочет побыть наедине с собой, восстановиться и качественно отдохнуть
- Тем, кто хочет наполниться позитивом, ведь у нас самый жизнерадостный спикер
НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Что такое лесная терапия и лесные купания? И почему для них необязательно погружение в воду- Как выбрать маршрут для лесного купания? Чего стоит избегать, отправляясь на лесную терапию?
- Какую пользу лес даёт нашему физическому и психологическому здоровью?
3 упражнения лесной терапии, которые вы можете практиковать уже сегодня
- ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ВЕБИНАРА:* Знания для построения собственного маршрута простого лесного купания и упражнения для знакомства с лесной терапией
- ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?* Лесная терапия улучшает ваше здоровье, настроение, повышает активность и креативное мышление
* Еженедельное выполнение трёх простых упражнений на природе разгрузит мозг и оздоровит тело - ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ ОБ ЭТОМ?* Жизнь останется прежней. Перед нами всегда есть открытые двери и возможности, нужно лишь проявить активность и смелость узнать новое
- ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ВЕБИНАРА:* Знания для построения собственного маршрута простого лесного купания и упражнения для знакомства с лесной терапией
- ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?* Лесная терапия улучшает ваше здоровье, настроение, повышает активность и креативное мышление
* Еженедельное выполнение трёх простых упражнений на природе разгрузит мозг и оздоровит тело - ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ ОБ ЭТОМ?* Жизнь останется прежней. Перед нами всегда есть открытые двери и возможности, нужно лишь проявить активность и смелость узнать новое
ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ПРИЙТИ НА ВЕБИНАР?
Говорят, что если положить 100000 на счёт под 8% и ежемесячно добавлять по 10000, через 5 лет у вас будет миллион. Счастье и здоровье не так легко измерить в процентах, но начав сегодня делать приятные практики для своего отличного самочувствия и настроения, вы окажетесь в чудесной компании умных, активных и довольных своей жизнью людей.
Говорят, что если положить 100000 на счёт под 8% и ежемесячно добавлять по 10000, через 5 лет у вас будет миллион. Счастье и здоровье не так легко измерить в процентах, но начав сегодня делать приятные практики для своего отличного самочувствия и настроения, вы окажетесь в чудесной компании умных, активных и довольных своей жизнью людей.
КТО ПРОВОДИТ ВЕБИНАР
НИНА СМИРНОВА
Автор и ведущая бесплатного вебинара
- Профессиональный психолог и эко-арт-терапевт
- Создательница Школы лесной терапии
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ :)
Всего два часа лесного купания в месяц укрепят Ваш иммунитет
Бред Питт, Ева Лонгория, Риз Уизерспун, Пинк, Джулия Кэмерон и даже Карл III практикуют долгие прогулки пешком для здоровья
Сосновый лес за сутки выделяет 5кг фитонцидов (1 га)
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ВЕБИНАР И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК: ЛЕСНОЙ ТРЕКЕР НА 31 ДЕНЬ
Дата проведения: 23 июля в 19.00 мск